电竞比赛的场面可以说是让人心潮澎湃，激情四溢，但这也意味着整个比赛期间选手需要保持高度的集中力和清醒的头脑状态。作为电竞圈中一个非常重要的角色，电竞床小馋猫（即在比赛场地等着选手睡觉的人）扮演着非常重要的角色。那么小馋猫如何在赛场上保持清醒呢？下文给大家介绍几个小技巧。
想要保持身体和头脑的清醒状态，首先就需要培养良好的生活习惯。保持充足的睡眠时间、不熬夜、保证有规律的饮食以及适量的运动，这些都能帮助小馋猫们保持清醒的头脑状态。在比赛前的一周或两周，特别需要小馋猫参考一下电竞选手的备战时间表，保持和选手相近的作息时间以免影响比赛表现。
在电竞赛场环境中，保持舒适的环境可以帮助小馋猫们保持良好的身体和头脑状态。选手们在比赛时会处于高度紧张的情绪状态，小馋猫应该为选手创造最舒适、最温馨的环境。这有助于小馋猫们在赛场上保持神经紧张和快速反应的的状态。
赛场上的小馋猫要时刻关注自己的身体状况，同时保证不断摄入水分。在保证赛场卫生的前提下，详细了解选手饮食和口渴状况，并针对性地对选手不同的口味需求进行为其供应水、茶等需求。
电竞床小馋猫是负责保证选手睡眠质量的人员。在比赛期间，小馋猫要十分负责地处理好选手的睡眠和休息问题，不要干扰选手休息，同时，要准确地掌握选手的睡眠状态。选择在比赛暂停期间护送选手进入休息区，确保选手能在有限时间内慢慢入睡。在比赛还没有结束前，小馋猫们应该尽量照顾选手的休息，以保持选手的精力和活力。
小馋猫在电竞比赛中是一道靓丽的风景线，因为他们的存在使选手可以在赛场上放心的发挥他们的实力，不必担心疲劳和睡眠问题的影响。因此，作为一个电竞圈中的职业，小馋猫们需要时刻关注自己的身体状态，针对不同的电子竞技比赛环境，调整自己的状态，保持一颗清醒的头脑，为选手创造一个既舒适又安全的休息环境。